Diyetisyen Gizem Güneş, oruç tutanlar için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Güneş, yiyecekten içeceğe, su tüketiminden, tatlı tüketimine kadar halkın merak...
Diyetisyen Gizem Güneş, beslenme uyarısında bulunarak karbonhidrat yerine lif ve protein ağırlıklı beslenilmesi gerektiğini şerbetli yerine sütlü tatlıların tercih edilmesi...
Uzman Diyetisyen Veysel Ciğerli, kış mevsiminde görülme sıklığı artan boğaz ağrısına dair doğal çözümleri açıkladı.
Diyetisyen Gizem Güneş, tüm dünya da etkisini göstermeye başlayan ve Türkiye’de de hızlı yayılmaya başlayan Eris varyantından korunma yollarını açıkladı.
Sağlık Sen Zonguldak Üniversite Şube Başkanı Diyetisyen Yiğit Osman Darıcı, sıcak havalarda yağlı, tatlı ve şekerli gıdalardan uzak durulmasını tavsiye...
Kurban etinin; kuşbaşı, kıyma ya da ızgaralık şeklinde buzdolabının derin dondurucu bölümünde saklanması gerektiği belirtildi.
Diyetisyen Gizem Güneş, vatandaşlara bayramda en az 2 ila 2,5 litre su tüketmeleri tavsiyesinde bulundu.
Diyetisyen Rana Setenay Kubilay, bayram sofralarında bir anda yemek yenmemesini tavsiye ederek, "Porsiyonları küçültün" dedi.
Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan ayında vatandaşların doğru olmayan beslenmenin iftar sonrası tatlı tüketmek olduğunu söyledi.