Çocukların ayak gelişiminde doğru ayakkabı seçimi büyük önem taşıyor. Yanlış numara ya da ayağın yapısına uygun olmayan modeller, ilerleyen dönemde ağrıdan şekil bozukluklarına kadar çeşitli sorunlara neden olabiliyor.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sevil Bilir, özellikle ilk ayakkabı seçiminde ailelerin yalnızca görünüme değil, ayakkabının yapısına ve numarasına da dikkat etmesi gerektiğini söyledi.
İlk ayakkabı ne zaman alınmalı?
Doç. Dr. Bilir, bebeklerin henüz yürümediği ve ev içinde vakit geçirdiği dönemde ayakkabıya ihtiyaç olmadığını belirtti.
Ayakkabı kullanımının, çocuk yürümeye başladıktan ve dışarıda daha fazla zaman geçirdiği dönemden itibaren gerekli olduğunu ifade etti.
Ayakkabıda 1-1,5 santimetre pay bırakılmalı
Doğru numaranın ayakkabı seçimindeki en önemli unsurlardan biri olduğunu vurgulayan Bilir, ayakkabının çocuğun ayağını sıkmaması gerektiğini söyledi.
Parmakların rahat hareket edebilmesi için en uzun parmağın önünde yaklaşık 1-1,5 santimetre boşluk bırakılması gerektiğini belirten Bilir, ayak ölçümünün gün içinde ayakların daha şiş olduğu öğleden sonra saatlerinde yapılmasını önerdi.
Sivri ve dar modellerden kaçının
Çocuk ayakkabılarının ön kısmının geniş ve yuvarlak olması gerektiğini söyleyen Bilir, sivri ve dar burunlu modellerin tercih edilmemesi gerektiğini ifade etti.
Ayakkabının topuk bölümünün ayağı iyi kavraması, tabanının kaymaz olması ve materyalinin yumuşak, esnek ve hava alabilen özellik taşıması gerektiğini belirtti.
Deri, kanvas veya fileli yapıdaki ayakkabıların bu açıdan daha uygun olabileceğini söyledi.
Ayak numarası düzenli kontrol edilmeli
Çocukların ayaklarının hızlı büyüdüğüne dikkat çeken Bilir, bebeklerde ayak numarasının neredeyse her ay kontrol edilmesini önerdi.
Daha büyük çocuklarda ise en geç üç ayda bir ayakkabı numarasının kontrol edilmesi gerektiğini belirtti.
Kullanılmış ayakkabılara dikkat
Doç. Dr. Bilir, başka bir çocuğa ait kullanılmış ayakkabıların da tercih edilmemesi gerektiğini söyledi.
Her çocuğun ayak yapısının farklı olduğunu belirten Bilir, ayakkabının iç yapısının zamanla kullanan kişinin ayağına göre şekillendiğini ifade etti.
