Çaycuma Belediyesinin vatandaşları spora yönlendirmek, sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve spor yaparak güne zinde başlamalarını sağlamak amacıyla başlattığı sabah sporları büyük ilgi görüyor. Seka Sosyal Tesislerinde, Çaycuma Belediyesinin deneyimli eğitmenleri eşliğinde pazartesi, çarşamba ve cuma günleri yapılan sabah sporları, saat 09.00’da başlıyor.
VÜCUT KONTROL VE DENGESİNİN GELİŞTİRİLMESİ VE YAŞAM KALİTELERİNİN ARTTIRILMASI HEDEFLENİYOR
Katılımcılar tempolu yürüyüş ve ısınma hareketleri ile başladıkları sabah sporuna, “Core Kuvvet Antrenmanı” yaparak devam ediyor. Yapılan antrenmanlarla katılımcıların hareket ekonomilerinin güçlendirilmesi, vücut kontrol ve dengesinin geliştirilmesi ve günlük yaşam kalitelerinin arttırılması hedefleniyor. Kayıtlı 44 vatandaşın hiçbir ücret ödemeden büyük bir keyifle yaptığı sabah sporlarına dileyen her vatandaş katılabiliyor.
