Düzce’nin Akçakoca ilçesinde sağlıklı yaşam bilincini artırmak amacıyla kursiyerlere yönelik fiziksel aktivite eğitimi düzenlendi. Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen “Mahallemde Hareket Var” projesi kapsamında Akçakoca Gençlik Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılar, hem hareketli yaşamın önemini öğrendi hem de fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.
AKÇAKOCA’DA SAĞLIKLI YAŞAM ETKİNLİĞİ
Düzce İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşları daha hareketli bir yaşama teşvik etmek amacıyla yürüttüğü bilgilendirme faaliyetlerini sürdürüyor.
Bu kapsamda “Mahallemde Hareket Var” projesi çerçevesinde Akçakoca Gençlik Merkezi’nde kursiyerlere yönelik eğitim programı gerçekleştirildi.
Etkinlikte düzenli fiziksel aktivitenin önemi üzerinde durulurken, günlük yaşamda hareket alışkanlığının artırılması hedeflendi.
FİZYOTERAPİST SEYFULLAH YİĞİT BİLGİLENDİRDİ
Akçakoca İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde görev yapan Fizyoterapist Seyfullah Yiğit, kursiyerlerle bir araya gelerek fiziksel aktivite konusunda bilgilendirmede bulundu.
Yiğit, katılımcılara hareketli yaşamın önemini anlatırken, düzenli egzersiz alışkanlığının geliştirilmesine yönelik eğitim verdi.
KURSİYERLER UYGULAMALI EGZERSİZ YAPTI
Bilgilendirme bölümünün ardından etkinlik uygulamalı egzersizlerle devam etti.
Fizyoterapist Seyfullah Yiğit eşliğinde gerçekleştirilen çalışmada kursiyerler, fiziksel aktiviteye yönelik hareketleri uygulama fırsatı buldu.
Etkinlikle katılımcıların günlük hayatlarında egzersize daha fazla zaman ayırmaları teşvik edildi.
AMAÇ HAREKETLİ YAŞAMI YAYGINLAŞTIRMAK
Düzce İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen projeyle toplumun farklı kesimlerinde fiziksel aktivite konusunda farkındalık oluşturulması amaçlanıyor.
Akçakoca Gençlik Merkezi’nde gerçekleştirilen etkinlik de sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yönelik çalışmaların bir parçası oldu.
