Bursalı dağcı İsmet Şentürk, 6 yıldır kış aylarında Uludağ’daki buz tutan göllerin üzerine çıkarak önce çökertme oynuyor, ardından buz tabakasını kesip göle giriyor.
Soğuk suyun sağlık faydaları
Şentürk, bu geleneğin yalnızca bir spor değil, beden ve ruh sağlığı için de faydalı olduğunu belirtiyor. Soğuk suyun bağışıklığı güçlendirdiğini, kan dolaşımını hızlandırdığını ve zihinsel dayanıklılığı artırdığını vurguluyor.
Tecrübe ilham kaynağı oldu
Uludağ’ın eşsiz manzarasında buzlu göllere giren Şentürk’ün görüntüleri sosyal medyada sıkça paylaşılıyor. Doğa sporları tutkunları, bu alışkanlığı cesaret ve doğayla bütünleşme örneği olarak değerlendiriyor.
Kaynak: İHA
