Hakkari’nin Yüksekova ilçesinde görev yapan hemşire Sevda Derinsu, 20 yıldır sürdürdüğü sigara alışkanlığını Sağlıklı Hayat Merkezi’nin desteğiyle geride bıraktı. Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvuran Derinsu, 3 ay içinde tütün bağımlılığından tamamen kurtuldu.
“MERDİVEN ÇIKARKEN ZORLANIYORDUM”
Uzun yıllar sigara kullandığını belirten Derinsu, bırakma sürecinin ardından hayat kalitesinin hızla arttığını söyledi. Daha önce nefes almakta zorlandığını ifade eden genç hemşire, “Şimdi rahat yürüyebiliyor, merdivenleri zorlanmadan çıkabiliyorum” dedi.
UZMAN DESTEĞİYLE DUMANSIZ HAYAT
Yüksekova İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren Sağlıklı Hayat Merkezi’nde ücretsiz danışmanlık ve tedavi desteği alan Derinsu, uzmanların yönlendirmesiyle bağımlılığı yenmeyi başardı. Başta bırakabileceğine inanmadığını dile getiren Derinsu, süreç sonunda sigarayı tamamen hayatından çıkardı.
ŞİMDİ DİĞER BAĞIMLILARA UMUT OLUYOR
Sigarayı bıraktıktan sonra çevresine örnek olan Derinsu, artık sigarayı bırakmak isteyen vatandaşlara da rehberlik ediyor. Sağlık çalışanı olarak kendi hikayesini paylaşan Derinsu, herkesin uzman desteği almaktan çekinmemesi gerektiğini vurguladı.
“VÜCUT KENDİNİ YENİLEMEYE HAZIR”
Uzman Dr. Vehbi Küçükkavradım ise sigarayı bırakan bireylerde iyileşmenin kısa sürede başladığını belirterek, tütün kullanımının bırakılmasıyla birlikte kalp ve akciğer hastalıkları riskinin ciddi oranda azaldığını söyledi.